ブルーバードクラス
7歳からのブルーバードクラス
バレエのレッスンを通して柔軟性や体力強化、リズム感を養うと同時に、今後必要とされる集中力・忍耐力・協調性も少しずつ身につけていけるよう指導していきます。
レッスン内容
フロアでの柔軟、楽しく腹筋背筋をつけていきます。
バーレッスンでは、プリエ、タンデュ、ジュテ、エシャッペ、シャンジュマン、グランバットマンを通してつま先とお膝の伸ばし方を学びます。
柔軟体操を通して体や手足の伸ばし方、使い方を更に強化すると共にキープ力も身につけます。
バーやセンターレッスンでは正しく立ち、いくつかの動きを続けてもひとつずつが崩れず姿勢良く踊れるよう指導しています。挨拶などマナーも指導します。
- 日時
- 月曜 16：00-17：00（60分）
- 対象
- 7歳～9歳ぐらいのお子さま（未経験者OK）
- 担当バレエ講師
- Minami先生
